Akzeptanz – oder auf hessisch: Is´ halt so!

Lange kam kein Blog von mir, ich war im STRESS!!! Und das als Achtsamkeits- und Entspannungstrainer :-))
Ich durfte die Akzeptanz damit üben.
So ganz langsam kommt nun wieder der Überblick, der Kopf ist freier und „Land in Sicht“ :-))
Die Situationen, aus denen wir immer mal wieder im Leben mit kraftvollen Sturmböen aus unserer Komfortzone herausgepustet werden, sind notwendig und (im Rückblick) sinnvoll.
Was habe ich aus den letzten Wochen gelernt:
– Organisation hilft (besonders mit Weitblick und ein Plan B,C,D,…)
– Humor und mindestens ein(!) aufgeräumter Platz (Couch, Wohnzimmer, Schreibtisch, Schlafzimmer) ist wichtig für den eigenen Rückzug und die Entspannung)
– Ordnung entsteht aus dem Chaos heraus! Mutig denen, die voran gehen.
– und das allerwichtigste ist die Überschrift: Is´ halt so!
ODER wie es die Kinder beim Laufenlernen entdecken: Aufstehen, schütteln, Krönchen richten und weitergehen: Neuer Versuch.

P.S.
In einem Interview erzählte ein General vor vielen menschen, dass er stets morgens sein Bett selbst mache. Das wäre wichtig, um mit einem Erfolg und der Ordnung im Kopf sich auf das tägliche Chaos einzulassen.

In diesem Sinne wünsche ich viele geschüttelte Kopfkissen,
Patricia Stähler